mercredi 16 septembre 2009

Le raid goidefroy à Bouillon

Dimanche 13 septembre

De retour au tandem, afin de préparer le roc d'azur, nous nous sommes alignés avec Alexis, au raid godefroy sur le 40Km.


Ce raid assez réputé, c'est finalement révélé assez fade, des chemins blanc sur la totalité du parcours, on fini en 2H26', ce qui est relativement modeste, une impresion de ne pas avancer sur ces grandes lignes droites.

3H croix de l'enfer

Dimanche 12 juillet


Sur l'invitation de Stéphane, nous sommes alignés à deux sur les 3H de la croix de l'enfer

Sur un parcours assez sélectif, nous avons pu réussir à se hisser à la 2éme marche du podium,

dimanche 2 août 2009

Trave Vosgienne 2009

Arrivée le samedi au camping du lac Xonrupt pour un petit week end dans les Vosges

Aprés une baignade dans le lac et une soirée bien arrosé, les choses sérieuses arrivérent...



75 KM de VTT dans les Vosges, ça se prépare.

Départ 9H00 :

Les premier Km s'annonçait plutôt bien, j'avais un rythme correct.

Mais dés les 2 Heures de courses les premiers signes de fatigue arrivérent, et quelques Km plus tard les crampes me tétanissaient les jambes.

A partir de ce moment les 20 derniers Km furent un véritable calvére.

Je termine 35éme en 3H50 (19,60 Km/H)

dimanche 28 juin 2009

Sous la pluie de FAMECK

GP de la ville de FAMECK
Samedi 27 juin 2009
Petit parcours de 31 KM, mais assez sélectif, à cause d'un méchant coup de cul de plus de 150M de long.
Le départ se fera sous une bonne averse, ce qui a rendu encore plus périlleux cette course.
Malgré tout je me suis surpris à être dans la bonne échappée et ainsi pouvoir tenter ma chance, je finis à une bonne 2éme place.

mercredi 24 juin 2009

La Bresse

Dimanche 21 juin 2009
Championnant de Lorraine VTT

VTT = Vélo Tout Terrain, en partant de ce principe, les organisateurs nous avaient concocté un parcours hautement technique.

Parcours de 6 Km à parcourir à 6 reprises.

Parti assez calmement afin de pouvoir tenir le coup, je réussi à décrocher encore une 4éme place.

dimanche 14 juin 2009

étape à RAON aux Bois

Dimache 14 juin 2009
6éme manche de coupe de Lorraine

Aprés la boue d'Algrange le week end dernier, la poussiére de Raon aux Bois. Parcours techniquement à la hauteur d'une coupe de Lorraine, mais le manque de souffle ne m'a pas pemis de l'apprécier à la juste façon. Constament à la recherche d'un rythme que je n'ai jamais trouvé.

A ma grande surprise je finis encore une fois 4éme

Conclusion, je crois qu'il faut que je reroule en semaine, mais avant il faut que j'aille acheter une tige de selle que j'ai litéralement cisaillé au niveau du cadre dans la derniére descende.

mardi 9 juin 2009

VTT Algrange dans la boue

Dimanche 7 juin 2009

5éme Manche coupe de Lorraine VTT à Algrange



Dur dur de rouler dans la boue,
Parcours rendu trés difficile, à cause d'une averse de pluie quelques minutes avant le départ, mais aprés 1H de course, le terrain séchant, il devenait encore plus difficile de rester assis sur le vélo.