mercredi 16 septembre 2009
Le raid goidefroy à Bouillon
De retour au tandem, afin de préparer le roc d'azur, nous nous sommes alignés avec Alexis, au raid godefroy sur le 40Km.
Ce raid assez réputé, c'est finalement révélé assez fade, des chemins blanc sur la totalité du parcours, on fini en 2H26', ce qui est relativement modeste, une impresion de ne pas avancer sur ces grandes lignes droites.
3H croix de l'enfer
dimanche 2 août 2009
Trave Vosgienne 2009
Aprés une baignade dans le lac et une soirée bien arrosé, les choses sérieuses arrivérent...
75 KM de VTT dans les Vosges, ça se prépare.
Départ 9H00 :
Les premier Km s'annonçait plutôt bien, j'avais un rythme correct.
Mais dés les 2 Heures de courses les premiers signes de fatigue arrivérent, et quelques Km plus tard les crampes me tétanissaient les jambes.
A partir de ce moment les 20 derniers Km furent un véritable calvére.
Je termine 35éme en 3H50 (19,60 Km/H)
dimanche 28 juin 2009
Sous la pluie de FAMECK
mercredi 24 juin 2009
La Bresse
Championnant de Lorraine VTT
VTT = Vélo Tout Terrain, en partant de ce principe, les organisateurs nous avaient concocté un parcours hautement technique.
Parcours de 6 Km à parcourir à 6 reprises.
Parti assez calmement afin de pouvoir tenir le coup, je réussi à décrocher encore une 4éme place.
dimanche 14 juin 2009
étape à RAON aux Bois
6éme manche de coupe de Lorraine
Aprés la boue d'Algrange le week end dernier, la poussiére de Raon aux Bois. Parcours techniquement à la hauteur d'une coupe de Lorraine, mais le manque de souffle ne m'a pas pemis de l'apprécier à la juste façon. Constament à la recherche d'un rythme que je n'ai jamais trouvé.
A ma grande surprise je finis encore une fois 4éme
Conclusion, je crois qu'il faut que je reroule en semaine, mais avant il faut que j'aille acheter une tige de selle que j'ai litéralement cisaillé au niveau du cadre dans la derniére descende.